As Barras de Access são uma técnica energética desenvolvida por Gary Douglas, que consiste em tocar suavemente 32 pontos específicos na cabeça. Estes pontos armazenam pensamentos, emoções, crenças e bloqueios acumulados ao longo da vida. Ao serem ativados, ajudam a libertar tensões e padrões limitantes, promovendo clareza mental e bem-estar.
